Tinnitus - RSS Feed https://kawiarenka.rogozino.pl/browse-tinnitus-videos-1-date.html Tinnitus 8 sygnałów, że twój organizm domaga się witaminy D https://kawiarenka.rogozino.pl/8-sygnalow-ze-twoj-organizm-domaga-sie-witaminy-d_eabba2946.html

Jakie są objawy niedoboru witaminy D? Witamina D ma istotny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu; od zapewniania odpowiedniej ilości wapnia naszym kościom po wzmacnianie układu odpornościowego. Najczęściej tę witaminę dostarczamy organizmowi poprzez odpowiednie jedzenie, suplementy oraz przebywanie na słońcu. Ale gdy coś pójdzie nie tak i mamy do czynienia z niedoborem witaminy D, praca naszego organizmu zostaje zaburzona.
Chociażby nadmierna potliwość, niewywołana szczególnym czynnikiem zewnętrznym, może być symptomem deficytu witaminy D. Jakie zatem sygnały świadczą o niedoborze, jak poważny jest to problem i w jaki sposób dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość tej witaminy? Jasna Strona przeanalizowała najczęstsze objawy jej niskiego poziomu. Oto, co odkryliśmy.

Czas:
Nadmiernie się pocisz 1:06
Często bolą cię kości 1:42
Bolą cię mięśnie 2:20
Cały czas chorujesz 2:58
Brakuje ci energii 3:46
Rany i siniaki bardzo długo się goją 4:20
Zauważasz coraz więcej wypadających włosów 5:18
Nie możesz pozbyć się uczucia przygnębienia 5:56
W jaki sposób dostarczyć organizmowi więcej witaminy D? 7:06

#witaminad #niedobórwitamin #brakwitamin

Zdjęcie:
FORT MEADE (Maryland). Pot spływający po twarzy żołnierza Rezerwy Armii Stanów Zjednoczonych z 200 Dywizjonu Żandarmerii Wojskowej podczas ćwiczeń na siłowni 9 maja 2017 r. w ramach programu Performance Triad zorganizowanego przez dywizjon w Fort Meade (Maryland). Trzytygodniowy program treningowy odbywający się w dniach 5-25 maja miał pomóc żołnierzom, którzy nie zdali testu sprawności fizycznej albo zostali zakwalifikowani do programu walki z otyłością w armii. Obóz skupiał się na trzech aspektach ogólnego stanu zdrowia: sprawności fizycznej, odżywianiu i śnie. W tym zakresie żołnierzom zapewniono szkolenie i indywidualne treningi. Autor: st. sierż. Michel Sauret/Rezerwa Armii Stanów Zjednoczonych, https://www.usar.army.mil/News/Images/igphoto/2001753153/
Autor animacji: Jasna Strona.

Muzyka: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

Streszczenie:
- Bez witaminy D twoje kości nie wchłaniają niezbędnej ilości wapnia, potrzebnej do wytwarzania zdrowej tkanki kostnej. Prowadzi to do osłabienia kości zwanego osteomalacją.
- Oprócz bolących kości i mięśni, niedobór witaminy D może powodować chroniczny ból całego ciała. To przewlekłe schorzenie nazywamy fibromialgią. Życie z taką chorobą niestety staje się udręką.
- To już twoja czwarta czy piąta infekcja w tym roku? Przyczyną może być brak witaminy D, który pogarsza pracę układu odpornościowego.
- Jest godzina 16, a twoje powieki są jak z ołowiu i nie masz siły wstać od biurka. Znasz to uczucie? Przyczyn może być wiele, ale jedną z nich jest na pewno niedobór witaminy D
- Masz wrażenie, że niewielka rana lub skaleczenie goi ci się dłużej niż u innym? Trudności z gojeniem ran mogą być również spowodowane niedoborem (oczywiście) witaminy D!
- Każdego dnia człowiekowi wypada z głowy średnio 50 do 100 włosów. Jeśli jednak cierpisz na deficyt witaminy D, możesz gubić znacznie więcej włosów. Wystarczająco, żeby zauważyć, że dzieje się coś niedobrego.
- Według Psychology Today witamina D jest nie tylko witaminą, ale też hormonem. Podczas badań nad zależnością między depresją a tą witaminą naukowcy odkryli jej śladowe ilości w komórkach znajdujących się w tym samym rejonie, w którym gnieździ się depresja.
- Poziom witaminy D można podnieść przebywając na świeżym powietrzu. Według Arthritis Foundation spędzanie 10-15 minut na słońcu co drugi dzień może pomóc uzupełnić poziom witaminy D. Dostarcza ją nawet siedzenie przy otwartym oknie!]]> Sat, 15 May 2021 05:46:19 +0200 8 sygnałów, że twój organizm domaga się witaminy D <![CDATA[<p><img src="https://kawiarenka.rogozino.pl/uploads/thumbs/eabba2946-1.jpg" /></p>Jakie są objawy niedoboru witaminy D? Witamina D ma istotny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu; od zapewniania odpowiedniej ilości wapnia naszym kościom po wzmacnianie układu odpornościowego. Najczęściej tę witaminę dostarczamy organizmowi poprzez odpowiednie jedzenie, suplementy oraz przebywanie na słońcu. Ale gdy coś pójdzie nie tak i mamy do czynienia z niedoborem witaminy D, praca naszego organizmu zostaje zaburzona.<br />Chociażby nadmierna potliwość, niewywołana szczególnym czynnikiem zewnętrznym, może być symptomem deficytu witaminy D. Jakie zatem sygnały świadczą o niedoborze, jak poważny jest to problem i w jaki sposób dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość tej witaminy? Jasna Strona przeanalizowała najczęstsze objawy jej niskiego poziomu. Oto, co odkryliśmy.<br /> <br />Czas:<br />Nadmiernie się pocisz 1:06<br />Często bolą cię kości 1:42<br />Bolą cię mięśnie 2:20<br />Cały czas chorujesz 2:58<br />Brakuje ci energii 3:46<br />Rany i siniaki bardzo długo się goją 4:20<br />Zauważasz coraz więcej wypadających włosów 5:18<br />Nie możesz pozbyć się uczucia przygnębienia 5:56<br />W jaki sposób dostarczyć organizmowi więcej witaminy D? 7:06<br /> <br />#witaminad #niedobórwitamin #brakwitamin<br /><br />Zdjęcie: <br />FORT MEADE (Maryland). Pot spływający po twarzy żołnierza Rezerwy Armii Stanów Zjednoczonych z 200 Dywizjonu Żandarmerii Wojskowej podczas ćwiczeń na siłowni 9 maja 2017 r. w ramach programu Performance Triad zorganizowanego przez dywizjon w Fort Meade (Maryland). Trzytygodniowy program treningowy odbywający się w dniach 5-25 maja miał pomóc żołnierzom, którzy nie zdali testu sprawności fizycznej albo zostali zakwalifikowani do programu walki z otyłością w armii. Obóz skupiał się na trzech aspektach ogólnego stanu zdrowia: sprawności fizycznej, odżywianiu i śnie. W tym zakresie żołnierzom zapewniono szkolenie i indywidualne treningi. Autor: st. sierż. Michel Sauret/Rezerwa Armii Stanów Zjednoczonych, https://www.usar.army.mil/News/Images/igphoto/2001753153/<br />Autor animacji: Jasna Strona.<br /><br />Muzyka: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/<br /> <br />Streszczenie:<br />- Bez witaminy D twoje kości nie wchłaniają niezbędnej ilości wapnia, potrzebnej do wytwarzania zdrowej tkanki kostnej. Prowadzi to do osłabienia kości zwanego osteomalacją.<br />- Oprócz bolących kości i mięśni, niedobór witaminy D może powodować chroniczny ból całego ciała. To przewlekłe schorzenie nazywamy fibromialgią. Życie z taką chorobą niestety staje się udręką. <br />- To już twoja czwarta czy piąta infekcja w tym roku? Przyczyną może być brak witaminy D, który pogarsza pracę układu odpornościowego.<br />- Jest godzina 16, a twoje powieki są jak z ołowiu i nie masz siły wstać od biurka. Znasz to uczucie? Przyczyn może być wiele, ale jedną z nich jest na pewno niedobór witaminy D<br />- Masz wrażenie, że niewielka rana lub skaleczenie goi ci się dłużej niż u innym? Trudności z gojeniem ran mogą być również spowodowane niedoborem (oczywiście) witaminy D!<br />- Każdego dnia człowiekowi wypada z głowy średnio 50 do 100 włosów. Jeśli jednak cierpisz na deficyt witaminy D, możesz gubić znacznie więcej włosów. Wystarczająco, żeby zauważyć, że dzieje się coś niedobrego.<br />- Według Psychology Today witamina D jest nie tylko witaminą, ale też hormonem. Podczas badań nad zależnością między depresją a tą witaminą naukowcy odkryli jej śladowe ilości w komórkach znajdujących się w tym samym rejonie, w którym gnieździ się depresja.<br />- Poziom witaminy D można podnieść przebywając na świeżym powietrzu. Według Arthritis Foundation spędzanie 10-15 minut na słońcu co drugi dzień może pomóc uzupełnić poziom witaminy D. Dostarcza ją nawet siedzenie przy otwartym oknie!]]> https://kawiarenka.rogozino.pl/8-sygnalow-ze-twoj-organizm-domaga-sie-witaminy-d_eabba2946.html Tinnitus Music Therapy, Best Tinnitus Sound Generator / Terapia Neuromodulacji akustycznej https://kawiarenka.rogozino.pl/tinnitus-music-therapy-best-tinnitus-sound-generator_ac38d4eac.html

Filmed in Retezat National Park(Romania) in July 2015. The name of the waterfall is Rausor.
Music is from Youtube Library and sounds from www.freesounds.org

One of the most powerful tinnitus therapy methods is to use the sounds of nature.
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6LL6GscMEwcr53o-szdfbIF2Z4Z3Ecfq

M any tinnitus sufferers, sleep better when they hear sounds of the ocean waves, waterfall, running river, or rain. Those people are now recognizing the benefits of nature sounds as part of their daily tinnitus treatment.
https://youtube.com/playlist?list=PL6LL6GscMEwfBgxJGyDxpARlPqTm6il3F

Na ture sounds are very useful in preventing the damage that chronic stress does to our bodies.
The ambient noise of the environment is soothing to the great majority of people.
https://youtube.com/playlist?list=PL6LL6GscMEwdXu7OrFh4tAGoeRqkGNd2j

For tinnitus sufferers, using a natural sound can allow them to relax enough to sleep.
https://youtube.com/playlist?list=PL6LL6GscMEwfnRbM4T3isTj8TBEco3MAC

For those people, nature sounds can provide the necessary brain distraction for them to sleep.
https://youtube.com/playlist?list=PL6LL6GscMEwf_fYaflQTSKLtWlFhvMmVS

For high-quality videos click on the SUBSCRIBE button and share my works with your friends on Social Media. Thank you!

Disclaimer:
All these videos are just for your entertainment.
If you have a serious injury with any kind of tinnitus, please consult a doctor.
#acousticneuromodulation
#tinnitussoundtherapy
#tinnitussounds

]]> Mon, 05 Apr 2021 18:21:31 +0200 Tinnitus Music Therapy, Best Tinnitus Sound Generator / Terapia Neuromodulacji akustycznej <![CDATA[<p><img src="https://kawiarenka.rogozino.pl/uploads/thumbs/ac38d4eac-1.jpg" /></p><p>Filmed in Retezat National Park(Romania) in July 2015. The name of the waterfall is Rausor.<br />Music is from Youtube Library and sounds from www.freesounds.org<br /><br />One of the most powerful tinnitus therapy methods is to use the sounds of nature.<br />https://www.youtube.com/playlist?list=PL6LL6GscMEwcr53o-szdfbIF2Z4Z3Ecfq<br /><br />M any tinnitus sufferers, sleep better when they hear sounds of the ocean waves, waterfall, running river, or rain. Those people are now recognizing the benefits of nature sounds as part of their daily tinnitus treatment.<br />https://youtube.com/playlist?list=PL6LL6GscMEwfBgxJGyDxpARlPqTm6il3F<br /><br />Na ture sounds are very useful in preventing the damage that chronic stress does to our bodies.<br />The ambient noise of the environment is soothing to the great majority of people.<br />https://youtube.com/playlist?list=PL6LL6GscMEwdXu7OrFh4tAGoeRqkGNd2j<br /><br />For tinnitus sufferers, using a natural sound can allow them to relax enough to sleep.<br />https://youtube.com/playlist?list=PL6LL6GscMEwfnRbM4T3isTj8TBEco3MAC<br /><br />For those people, nature sounds can provide the necessary brain distraction for them to sleep.<br />https://youtube.com/playlist?list=PL6LL6GscMEwf_fYaflQTSKLtWlFhvMmVS<br /><br />For high-quality videos click on the SUBSCRIBE button and share my works with your friends on Social Media. Thank you!<br /><br />Disclaimer:<br />All these videos are just for your entertainment.<br />If you have a serious injury with any kind of tinnitus, please consult a doctor.<br />#acousticneuromodulation<br />#tinnitussoundtherapy<br />#tinnitussounds</p>]]> https://kawiarenka.rogozino.pl/tinnitus-music-therapy-best-tinnitus-sound-generator_ac38d4eac.html Diagnostyka szumów usznych - "Nauka dla Społeczeństwa" https://kawiarenka.rogozino.pl/diagnostyka-szumow-usznych-nauka-dla-spoleczenstwa_a7f8f9c18.html

5 z 25 konferencji pt "Nauka dla Społeczeństwa" organizowanych z okazji jubileuszu 25 lat istnienia Instytutu Fizjologii i Patologii Słuchu.

Temat: Diagnostyka szumów usznych.
Moderatorzy: Dr hab. n. med. Danuta Raj-Koziak, mgr Justyna Kutyba, mgr Małgorzata Fludra.

]]> Sat, 27 Mar 2021 04:19:20 +0100 Diagnostyka szumów usznych - "Nauka dla Społeczeństwa" <![CDATA[<p><img src="https://kawiarenka.rogozino.pl/uploads/thumbs/a7f8f9c18-1.jpg" /></p><p>5 z 25 konferencji pt "Nauka dla Społeczeństwa" organizowanych z okazji jubileuszu 25 lat istnienia Instytutu Fizjologii i Patologii Słuchu.<br /><br />Temat: Diagnostyka szumów usznych.<br />Moderatorzy: Dr hab. n. med. Danuta Raj-Koziak, mgr Justyna Kutyba, mgr Małgorzata Fludra.</p>]]> https://kawiarenka.rogozino.pl/diagnostyka-szumow-usznych-nauka-dla-spoleczenstwa_a7f8f9c18.html How to remove Tinnitus ringing from the brain https://kawiarenka.rogozino.pl/how-to-remove-tinnitus-ringing-from-the-brain_a16ae3dca.html

Tinnitus is the sensation of hearing ringing, buzzing, hissing, chirping, whistling, or other sounds coming from inside the head.
The most common cause of tinnitus is damage in the auditory cortex in the brain.
This tends to happen as people age, and it can also result from prolonged exposure to excessively loud noise.

A person with tinnitus often hears "ringing in the ears," It can be temporary, or it can be chronic and persistent.

Do this program two times a day. Morning and evening for two weeks. After two weeks You will start to feel that your issue will reduce by twenty five percent.

If you continue past the two weeks point, it should reduce by another twenty five percent . Carry on doing the program until you completely get rid of the issue.

If you want to eliminate the problem, honestly, it will take another three months.
Once you feel it’s completely gone then carry on with the program two times a week for the next six months
.
After six months you should do it once a week just to maintain it. Let me know how you progressing.
If after two weeks of doing the program and the result is still the same, you might have a deeper issue.

I will give the guarantee that I will work with you for free to help you to fix your issue.

]]> Sat, 20 Mar 2021 07:49:32 +0100 How to remove Tinnitus ringing from the brain <![CDATA[<p><img src="https://kawiarenka.rogozino.pl/uploads/thumbs/a16ae3dca-1.jpg" /></p><p>Tinnitus is the sensation of hearing ringing, buzzing, hissing, chirping, whistling, or other sounds coming from inside the head.<br />The most common cause of tinnitus is damage in the auditory cortex in the brain.<br />This tends to happen as people age, and it can also result from prolonged exposure to excessively loud noise.<br /><br />A person with tinnitus often hears "ringing in the ears," It can be temporary, or it can be chronic and persistent. <br /><br />Do this program two times a day. Morning and evening for two weeks. After two weeks You will start to feel that your issue will reduce by twenty five percent. <br /><br />If you continue past the two weeks point, it should reduce by another twenty five percent . Carry on doing the program until you completely get rid of the issue. <br /><br />If you want to eliminate the problem, honestly, it will take another three months.<br />Once you feel it’s completely gone then carry on with the program two times a week for the next six months<br />.<br />After six months you should do it once a week just to maintain it. Let me know how you progressing. <br />If after two weeks of doing the program and the result is still the same, you might have a deeper issue.<br /><br />I will give the guarantee that I will work with you for free to help you to fix your issue.</p>]]> https://kawiarenka.rogozino.pl/how-to-remove-tinnitus-ringing-from-the-brain_a16ae3dca.html How I Got Better From Tinnitus https://kawiarenka.rogozino.pl/how-i-got-better-from-tinnitus_82d183db6.html

A helpful video explaining how I got better from tinnitus.

]]> Sat, 20 Mar 2021 07:49:32 +0100 How I Got Better From Tinnitus <![CDATA[<p><img src="https://kawiarenka.rogozino.pl/uploads/thumbs/82d183db6-1.jpg" /></p><p>A helpful video explaining how I got better from tinnitus.</p>]]> https://kawiarenka.rogozino.pl/how-i-got-better-from-tinnitus_82d183db6.html Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове https://kawiarenka.rogozino.pl/%d1%88%d1%83%d0%bc-%d0%b2-%d1%83%d1%88%d0%b0%d1%85-%d0%bb%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%88%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d1%83%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%8f%d1%85_cf94e9ed5.html

Как убрать шум в ушах в домашних условиях? Какие упражнения от шума в голове, упражнения от шума в ушах вам помогут? Рассказала и показала врач невролог Мажейко Людмила Ивановна, кандидат медицинских наук, главный врач Медицинского центра "Динамика" в Екатеринбурге.

]]> Sat, 20 Mar 2021 07:49:32 +0100 Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове <![CDATA[<p><img src="https://kawiarenka.rogozino.pl/uploads/thumbs/cf94e9ed5-1.jpg" /></p><p>Как убрать шум в ушах в домашних условиях? Какие упражнения от шума в голове, упражнения от шума в ушах вам помогут? Рассказала и показала врач невролог Мажейко Людмила Ивановна, кандидат медицинских наук, главный врач Медицинского центра "Динамика" в Екатеринбурге.</p>]]> https://kawiarenka.rogozino.pl/%d1%88%d1%83%d0%bc-%d0%b2-%d1%83%d1%88%d0%b0%d1%85-%d0%bb%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%88%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d1%83%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%8f%d1%85_cf94e9ed5.html Ringing in Ears Tinnitus Treatment https://kawiarenka.rogozino.pl/ringing-in-ears-tinnitus-treatment_f35fa6ad2.html

http://ringinginearsv.net/ - Here's a proven technique to stop that annoying ringing in ears. This is an amazing Tinnitus treatment, perhaps your Tinnitus Miracle!]]> Sat, 20 Mar 2021 07:49:32 +0100 Ringing in Ears Tinnitus Treatment <![CDATA[<p><img src="https://kawiarenka.rogozino.pl/uploads/thumbs/f35fa6ad2-1.jpg" /></p>http://ringinginearsv.net/ - Here's a proven technique to stop that annoying ringing in ears. This is an amazing Tinnitus treatment, perhaps your Tinnitus Miracle!]]> https://kawiarenka.rogozino.pl/ringing-in-ears-tinnitus-treatment_f35fa6ad2.html